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Cuidar da estética também é zelar pela saúde

Preocupar-se com a estética é sinônimo de cuidar do corpo e da aparência. Uma forma, também, de viabilizar a saúde. O hábito influencia diretamente no bem-estar mental e na qualidade de vida. Segundo a neuropsicóloga Kamylle Guanabara, respeitar as limitações do corpo e cuidar de si é uma maneira de trabalhar esses aspectos. “Quando você […]

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